各部门：

为满足学院教工多元化健身需求，推广民族传统体育项目，经学院工会研究决定，于12月7日起组织开展健身气功培训。

健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华悠久文化的重要组成部分。练习健身气功对于改善人的生理机能，提高道德修养等具有独特的作用。目前流行的主要健身气功有九种：易筋经；五禽戏；六字诀；八段锦；十二段锦；大舞；导引养生功十二法；马王堆导引术；太极养生杖。此次培训内容为八段锦和易筋经，望各位教职员工踊跃参加。

山东科技职业学院

工会委员会、体委办公室

2016年11月28日